第一次翻身,代表著寶寶開始產生了自我意識;第一次爬行,說明了寶寶已經想要去探索周圍的環境;而第一次走路,則標志著寶寶正式邁開了獨自探索這個世界的腳步。通常來說,大部分寶寶是在1歲到1歲半之間由慢慢站穩到學會走路的。而寶寶學走路的過程,看似簡單、水到渠成,卻可能因為父母的疏忽而出現問題——走路晚、腿腳無力甚至骨骼發育不完善,這些都可能出現在寶寶身上!
寶寶走路“學前班”,媽媽們,你們畢業了嗎?
第一課:補充維生素AD,為寶寶骨骼添營養
寶寶從爬行變為步行,意味著需要開始用雙腿支撐起全身的重量,而這個變化最為關鍵的一步,則是骨骼系統的健康發育。有些新手爸媽可能會覺得,寶寶骨骼系統發育得是否完善主要取決于平時補鈣是否充分,其實,與骨骼系統發育關系更為密切的則是維生素A和維生素D的補充。
大部分媽媽對維生素D都不陌生,因為維生素D可以促進鈣吸收,如果缺乏則可能導致佝僂病,病情嚴重的寶寶還會出現“O型腿”或“X型腿”。其實,維生素A對于寶寶的骨骼發育來說也尤為重要,維生素A不但有助于骨細胞的正常工作,對鈣質在腎臟的重吸收也有促進作用,缺乏維生素A可導致骨骼、牙齒發育遲緩。因此,缺乏維生素AD的寶寶在學走路時就很可能會出現不愛走路、不敢走路或雙腿雙腳綿軟無力的情況,還有可能影響寶寶的身高。
維生素AD無法通過日常飲食足量攝取,因此醫生都會建議寶寶從出生15天開始,每天一粒1伊可新,并堅持到3歲以上,AD同補,為寶寶學走路打好營養基礎!