寶寶睡覺為什么要踢被子?
1、被子太厚太重
嬰幼兒正處于身體的高速發育期,新陳代謝較快,比成年人更怕熱,因此,如果被子太厚,寶寶會感覺非常悶熱,只有把被子踢掉后,才能繼續安穩睡眠。此外,過于厚重的被子還會影響寶寶的正常呼吸,甚至發生危險。
2、睡眠環境不佳
睡覺時穿衣過多、臥室燈光太亮、環境嘈雜吵鬧、睡前吃得過飽等等原因,都會導致寶寶睡眠時神經調節功能不穩定,從而頻繁翻身、出汗或無法進入深度睡眠,連連做夢,就將被子踹掉了。
3、缺鈣或患有佝僂病
寶寶體內維生素D不足時,會出現缺鈣的癥狀,嚴重則會導致佝僂病。缺鈣或佝僂病會引起夜驚,表現為寶寶睡著后,容易頻繁翻動身體,睡眠不實,甚至會突然醒來并出現又哭又叫的情況,寶寶也會經常蹬踹被子。這主要是寶寶鈣磷代謝異常引起的神經興奮癥狀。