藥補:補充維生素AD,安全又有效
春季是萬物生長的季節,同樣也是寶寶快速生長發育的季節。這是由于寶寶的生長發育需要大量營養素來支撐,尤其是鈣質和維生素類。寶寶缺鈣會影響身高發育,缺相應的維生素則會導致寶寶的健康受到損害。雖然時令膳食能夠幫助寶寶調理身體,但有一部分寶寶生長發育所需的營養素在天然食物中含量有限,還有些很容易在烹調中流失,從而大大降低了補充的效果。以維生素A和維生素D為例,呼吸道、消化道粘膜抵抗病菌的能力需要依賴維生素A水平,鈣質吸收、維持骨骼生長發育需要充足的維生素D,然而天然食物中的維生素A、D含量較少,并且維生素A、D都是脂溶性維生素,一般在動物食品中含量比較多,尤其在動物肝臟中,但是動物肝臟是動物體內起到解毒作用的器官,往往會富集重金屬和毒素,最好不要讓寶寶頻繁食用。
因此,育兒專家提醒父母,相比于食補來說,額外補充維生素AD才是滿足寶寶正常生長發育的關鍵。在寶寶出生15天后,醫生往往會建議寶寶每天補充1粒維生素AD滴劑,AD同補并持續到3歲。維生素A和維生素D同時補充,不僅可以有效增強寶寶的抵抗力,還能促進寶寶對鈣質的吸收、保障骨骼系統和視覺系統的發育,讓寶寶在面臨疾病的威脅時,擁有強大的抵御能力。專家建議媽媽們選擇正規廠家生產的OTC藥品類維生素AD滴劑進行補充,如達因藥業的伊可新,其中的維生素A與D按照科學的3:1配比,AD同補,為寶寶的免疫系統建立強大的防線,抵抗春天各種疾病的侵擾。
春天多風,天氣干燥,媽媽們要注意及時為寶寶補充水分。另外,給寶寶“春捂”也該適度,15℃是春捂的臨界點,如果氣溫超過15℃則應該適當減衣。春季給寶寶穿衣要遵循“三多一少”的原則:寶寶比大人多一件;早晚比中午多一件;室外比室內多一件;玩時比靜時少一件。