3、四種常見營養素：

　　一般情況下，均衡膳食可以保證維生素C、維生素E、蛋白質及鎂這4種營養素的正常攝入，基本可以滿足寶寶的日常生理需要，下圖所示為富含這四種營養素的日常食物。

　　相信各位媽媽經過以上的學習，掌握了各種有益于寶寶健康成長的營養素，那就快快運用到實際生活當中，給予寶寶全方位的呵護吧！