如何留住“好”孕氣?這些事還請遠離!
1、長期呆在噪音環境
如果生活中充滿噪音就會對腹中寶寶造成影響,例如:突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇,長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁,甚至影響聽覺的發育。據調查,在機場附近地區居住的人群中,新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%,主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。更有國內的權威研究顯示,準媽媽若長期受85分貝以上的噪音影響,胎寶寶在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度,細思極恐,難道你要將健康的希望寄托在下一胎?
2、長期抽煙酗酒
有時候太任性,“孕氣”會走遠的,既然決心生兒育女,應該從備孕就嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則,全家同心,孕婦安心!
3、經常久坐
OL們經常是上班坐下去下班才起來!嗯嗯,洗手間也不去,腎功能不錯嘛,但是,久坐會導致盆腔氣血循環障礙,造成輸卵管的堵塞,那么不管你孕前做了再多的功夫也都是白費的。還想生兩個?先站起來再說!
4、節食瘦身
雖然說,人在吃,秤在看,表妹很不想縱容大家,但是吃得少或者只是吃素,這樣的飲食規律對于備孕期的女性來說是非常不健康的,這樣會讓體內脂肪偏輕,從而影響正常的生育。但我好像根本不需要擔心這一點嘛,畢竟,年還沒過完!
5、婦科疾病不及時治療
一般來說女性都會有婦科疾病的困擾,通常“洗洗就健康”,但是如果你有備孕的計劃了,那么在孕前就要將婦科疾病徹底治愈,不然未治愈的婦科疾病會成為你不受孕的頑固因素,甚至還不利于產婦分娩。
好了,“雞湯”和“猛藥”都灌下去了,不知道備孕同胞們吸收了多少?祝大家都能得到如心中所愿的圓滿!
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