2.不良情緒
對于孕婦的特殊機體狀態來說,腎上腺素因受精神刺激而增多時,對孕婦的影響很不好。懷孕后的橫隔抬高已使心臟的活動受到影響,肺活量也減小不少,這種情況下心率的增快更促使每一次心臟收縮時的出血量減少,使孕婦的周身器官得到的血液供應相應減少。
可能引發兔唇、多動癥。懷孕7-10周這一期間,是胎兒唇腭發育的關鍵期。如果母親過于緊張、沮喪、恐懼、憤怒或長時間不安,向胎兒輸送的激素就會發生失調,嚴重影響腹中胎兒的發育,促發胎兒形成兔唇、腭裂等畸形,或是引發流產。
在懷孕晚期,母親的不良情緒會使胎兒的大腦與內臟之間不平衡,影響胎兒的性格形成,導致“性格異常兒童”,如多動癥、挑食、愛哭鬧、好發脾氣等。
如何預防及避免
作為準媽要做好自我調節,要認識到妊娠、分娩、哺乳都是一種正常的生理現象,自己一定能夠順利度過,生一個健康、活潑的孩子。持心態的平穩,正確對待生活和工作中的問題,保持樂觀的情緒,調整心情,做好物質準備來分散緊張心情。
當發現自己的情緒出現莫名低落,無故生氣的問題時,應該及時告訴你的丈夫!家,是一個整體,懷孕這件事也是需要準爸爸去分擔的,讓丈夫陪伴你到戶外散步,調節情緒。很多時候由于生理的變化,準媽的穿衣打扮也變得很隨意,其實準媽扮靚自己,心情也會變靚。
準媽在懷孕后期在家中的時間會逐漸增多,這時你可以讓家里裝飾擺設變得優雅、和諧、整潔。舒適的室內環境也會讓準媽媽感覺舒心一些。