孕期除了長高，還會長腳？

　　長高你可能沒有，腳變大了有吧？美國愛荷華大學研究發現：懷孕會永久改變女性雙腳的大小和形狀。

　　研究人員選取了49名孕婦，其中有60%-70%的人在懷孕的前3個月后雙腳變長和變寬，生完孩子5個月后并沒有縮回原來的尺寸和形狀。測量發現，她們的足弓高度變低了，足長增加了2-10毫米，需要穿大一號的鞋子。

　　懷孕時增加的體重和激素（一種韌帶松弛激素，有助于打開盆腔，幫助生產順利進行）會讓你的腳變厚、變寬，足足增加一個尺寸。據國外相關調查數據表明，50%-70%的孕婦在懷孕期間都會出現這種情況。同時，在懷孕期間，孕婦的腳還會有腫脹現象。這是由孕期體內積水引起的。盡管產后腳的浮腫會自動消失，韌帶也會逐漸收緊，但你的腳卻可能永久變大。并且，每懷孕一次，你的腳便可能增大一次。

　　女性在懷孕期間足部變平和腫脹是常見現象，因為母體在這個期間會發生變化，關節也會松弛，以支持額外的重量，但這種情況并不會在分娩之后逆轉。這些永久的腳形變化很容易讓女性在今后患上關節炎，這也就解釋了為什么肌肉骨骼類疾病更常見于女性。

　　但也有部分準媽在生完孩子后，水腫消失，腳恢復到原來的大小，所以每一種的孕期狀況都有所不同，因人而異。像長腳而言，就當給個理由自己重新買一批鞋子來獎勵自己熬過這十個月的各種辛苦。

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