很多媽媽都希望自己的寶寶能夠吸收最豐富的營養,在選擇奶粉方面下了苦功。但如果沖奶粉方法不當,營養會大打折扣。
誤區一 用礦泉水沖
或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質,其實,并不是吸收的礦物質越多,對寶寶就越好。對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說,長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。
誤區二 水越熱越好
開水可以殺菌,這是很多人都知道的,有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉,可以殺殺奶瓶里的細菌。事實上,這是不被提倡的,因為水溫高在沖調奶粉時會使乳清蛋白產生凝塊,從而影響孩子的消化吸收。另外,一些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣,奶粉便失去了本來的營養成分了。