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孩子近視不必配眼鏡 教你假近視糾正方法

編輯:小琪

  二、散瞳療法

  對于假性近視的兒童或者成人而言,多進行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳,并且每天在眼中滴入眼藥水,便可有效的治療假性近視。


用眼要注意休息

  三、注意休息

  每次學習以及寫字1-2小時時間之后,這個時候應(yīng)該放下書本適量的休息一會,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外,還可以通過眺望遠方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息,同時遠眺還能夠讓睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。

  四、食物養(yǎng)眼

  大多數(shù)朋友都知道,維生素a可以護眼,預(yù)防夜盲癥。但事實上眼睛里不同的組織和部分,就需要不同的成分,所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì),足夠的維A、維生素c和維生素b,以及充足鈣質(zhì)的攝入,才能滿足眼睛的需求。因此,平時要注意寶寶的膳食均衡,做到粗細搭配,葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等,少吃糖果及甜食。

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