如何預防胎停育？
1、放松心情，釋放壓力。長期緊張的狀態會改變女性體內的荷爾蒙，從而增加胎停育的幾率。做好孕前和孕期檢查。備孕期間注意戒煙戒酒，遠離輻射環境，養成規律的飲食和作息習慣，并積極參加婦嬰醫院為準媽媽們特別準備的健康課堂，多與醫生進行溝通，全方位了解孕前、孕中、產后的各種孕期知識。
如何預防胎停育
2、做好產檢工作：按時的孕期產檢是母嬰的保護罩。一般胚胎8周左右有胎心，胎停育現象在8―12周就有可能出現，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。如果出現了胎心，大致可以放心。
3、要是不幸的胎停育發生的話，您通常需要平復心情，在醫生的指導下進行終止妊娠。已經出現過胎停育的女性，從優生的角度考慮，至少要在之后半年以上時間再懷孕，因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月，而子宮內膜的恢復至少要半年左右。
