而假性宮縮通常會采取“悄悄地來，悄悄地走，不帶走一絲云彩”的作風。痛感也“像霧像雨又像風”般輕微。疼痛位置也“朝辭白帝彩云間”般飄忽。遇到假性宮縮這只“紙老虎”，緊張根本就是沒有必要的。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。啰嗦地再說一次：只有規矩的，有原則的宮縮，才是分娩的征兆。
判斷真假宮縮很重要
分辨假性宮縮和真性宮縮實際上很簡單，關鍵是握住假性宮縮疼痛不規律，痛感不強，而真性宮縮的疼痛是一浪接一浪的增強，根本停不下來的特點。
先兆流產性宮縮
正常情況下，宮縮會在懷孕36周后才會露出真身。但是如果你是在懷孕早期或中期出現大姨媽來的“快感”，就要警惕有先兆流產的可能。以下情況導致的持續宮縮，也要及時就醫檢查，以策萬全。
１、跌倒撞傷壓到寶，胎盤早剝有腹痛。
2、抱個重物不嬌氣，寶寶可能不同意。懷孕期間抱重物、提重的東西可能會有流產、早產的危險。
3、過度疲勞惹宮縮，舒舒服服最實在。經臨床觀察顯示，孕婦長期處于過度緊張與疲勞的環境下也較容易出現頻密的宮縮。
4、過度生氣、激動、傷心也有導致宮縮的可能。
