有害氣體及異味

　　日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的，煙霧是最常見的一種，尤其是煙草的煙霧最為嚴重。冬季門戶緊閉，煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發作的誘因之一。

　　藥物

　　如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺類藥物、各種蛋白質制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等。

　　食物

　　包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等;動物蛋白，如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分熱帶水果，如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發哮喘。此外，飲食過甜或過咸亦可引發哮喘發作，甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發哮喘。

　　食物過敏誘發的哮喘一般不是終生的，隨著年齡的增長，其發病機會逐漸減少。另外，還需注意的是，有時食物因素誘發哮喘發作并非食物本身，而是由食物中的添加劑、防腐劑等所引起的。因此建議哮喘患兒盡量避免食用過多的零食。

　　運動

　　可誘發不同程度的哮喘，尤其是在寒冷和干燥的空氣中進行運動，吸入的空氣越冷，誘發運動性哮喘的可能性越大。在濕度較大的地區中，運動誘發的哮喘相對較少。跑步運動比游泳更易誘發哮喘。大多數運動性哮喘患者在休息一小時左右癥狀便可緩解，癥狀也可隨運動量的增加而加重。

遠離哮喘源頭

　　環境因素

　　哮喘作為一種慢性疾病，不僅患兒要經歷病痛的折磨，家庭還要負擔一定的經濟支出，傾注更多的精力來照顧患兒，壓力不小，患兒容易產生恐懼、憂郁、緊張、厭煩等不良情緒，可能導致哮喘的發作或加重。此外，家庭和社會環境的不良刺激，如家庭不和、父母離異、經濟困難、不良飲食和衛生習慣、吸煙家庭、也可誘發或加重哮喘的發作。

　　遺傳因素

　　個體親屬中，有患過敏性哮喘、嬰兒濕疹、過敏性鼻炎等一般群體的，個體哮喘的患病率較高，在I級親屬中尤為明顯。有報道顯示，一個孩子如父母一方有哮喘，其有25%的機率可發生哮喘，若父母雙方都有哮喘，則子女哮喘機率達50%。

　　對抗咳、痰、喘

　　哮喘兒童的臨床表現可簡單概括為咳、痰、喘三個字。急性發作期間常表現為刺激性干咳，呼吸困難，以呼氣為主，可聽到哮鳴音;小嬰兒可表現為哭吵煩燥、易嗆奶;年長兒常訴胸悶、透不過氣，嚴重時不能平臥，語不成句，口唇發紺。緩解期通常癥狀不明顯，可有運動后呼吸不暢、胸悶等主訴，或反反復復咳嗽等。若不接受正規專科治療，部分患兒可導致氣道不可逆重塑，以致終生哮喘得不到緩解和控制。