問題八：怎樣才能睡上一晚安穩覺?
下班回來后的媽媽，都希望寶寶能早點入睡，好讓自己休息休息，可是不省心的小家伙半夜不是因為尿尿就是因為餓肚子而哭。不怕，其實寶寶的睡眠時間是越來越固定的，隨時寶寶的神經系統發育成熟，剛出生時那種“想睡就睡，想吃就吃”的生活薩斯，會相對固定下來。而且寶寶已經能夠理解晝夜的變化，一次攝入的奶量也有所增加，開始有了攢肚的趨勢，大便次數也越來越少，這些不但為寶寶睡個踏實覺提供了條件，同時媽媽也睡得更加安穩，減少半夜醒來照顧寶寶的勞累。
有時候，寶寶晚間哭鬧的情況免不了，即使作息時間相對固定下來，小寶寶還是小寶寶，有時候還會因為尿布或者想吃夜奶等原因而哭泣。寶寶夜間一旦哭鬧，要及時找到原因并加以解決。
Tips：晚間給寶寶換尿布或喂奶時動作一定要輕柔，光線不要太亮，因為一旦寶寶徹底清醒后，就很難入睡了。母乳喂養的寶寶，夜間吃的次數會相對頻繁，媽媽不妨采用母子同床的方法，方便即時喂夜奶，最大限度地保證寶寶和媽媽的睡眠質量。
寶寶的睡眠質量
問題九：有什么好方法訓練寶寶站立和走路?
站是走的預備階段，當寶寶覺得腿部力量足以支撐起自己的時候，自然會扶著東西練習站立。一般情況下，寶寶9個月左右可以扶著東西站立，10個月左右就可以獨自站立了。如果寶寶到了一歲還不能自己站立，就最好帶他看醫生，檢查一下身體的發育狀況。
寶寶一旦能自己站穩時，就會迫不及待地邁出人生的第一步。最開始寶寶會扶著東西往前移動，到15個月左右，大多數寶寶都已經能夠獨自行走了。能正常走路，說明寶寶的骨骼、肌肉、平衡和協調能力都發育良好。
Tips：寶寶學走的過程中，父母都可以給予最大的鼓勵的支持，讓寶寶減少心理上的挫敗感。拉坐練習和腿上彈跳有助于增強寶寶的腿部力量，讓寶寶站得更穩。值得提醒的是，如果寶寶到了2歲還是跌跌撞撞總摔倒，就可能是控制平衡感的小腦出了問題，需要及時進行檢查。
