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挑選寶寶配方奶粉有妙招 新媽媽不用慌

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  除了添加標準意義上的鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外,還有維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等。針對添加物的標準,國家做出了明確標準:0-6個月嬰幼兒奶粉的蛋白質含量必須達到12-18g/100g,6個月-3歲嬰幼兒奶粉的蛋白質含量必須達到15-25g/100g,嬰幼兒奶粉中最優的蛋白質比例應該接近母乳水平,即乳清蛋白:酪蛋白為60:40,更適合嬰幼兒對蛋白質的消化吸收。


牛奶中含有乳糖,能促進人體腸道內有益菌的成長

  上述的營養成分分別承擔著不同的使命。小編分門別類,記錄下其中最重要的8個部分,一一展示給媽媽們作為參考:

  1、蛋白質:母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質的4%,a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。同時a乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質,有助于嬰兒的睡眠,促進嬰兒的大腦發育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

  2、糖類:牛奶中含有乳糖,乳糖對于幼兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰制腸內異常發酵,有利腸道健康。

  3、礦物質:礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。

  4、維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。

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