因此，對于奶水比較多的媽媽來說，可以在哺乳前先用吸奶器或用手把前奶擠出來一些，等乳房稍微變軟后再讓寶寶吸吮，如果哺乳后仍覺得乳房脹，感覺還有奶水沒有被吸完，媽媽一定要將剩余的奶水擠出來。

女性奶水過多 儲存有講究

　　擠出來的奶水用專門儲存母乳的容器而且外面再加一層保護罩

　　暨南大學附屬第一醫院兒科楊方副主任醫師認為，媽媽擠出來的母乳是可以放置在冰箱的，但是最多存放24小時。夏季如果母乳存放時間太久，可能不小心有細菌的產生，對寶寶產生不必要的傷害。

      媽媽最好是使用專用用來儲存母乳的容器（奶瓶或者儲奶器），也可以用儲奶袋來存放母乳。如果母乳放在冰箱內，還需要在奶瓶外多加一個容器罩著。

      因為冰箱不單單存放母乳，還放著其他東西，這些東西有可能產生一定的細菌而家長不知道，所以加多一個容器罩著，可以令母乳再次隔離在冰箱的空氣之外。