“全力支持準媽媽生產”是準爸爸最重要的任務，醫護人員建議準爸爸可以在準媽媽陣痛開始時，利用談話、游戲或是說笑話，轉移準媽媽的注意力，或者給予鼓勵、幫她按摩背部、雙腳或者肩膀，以減輕準媽媽的疼痛。

協助產程 準爸爸這么做

　　協助產程，準爸爸這么做

　　在產程第1期，陣痛的感覺還算輕松，趁準媽媽還有食欲的時候可以吃些食物來儲存體力。另外，可以調整一下姿勢，或是利用散步和準爸爸聊天緩和情緒。

　　準爸爸可做的6件事

　　1 補充水分

　　準爸爸需隨時詢問準媽媽是否需要補充水分，最好在杯中附上一根吸管，方便準媽媽飲水。

　　2 觀察子宮收縮與胎兒心跳

　　觀察床邊的胎音及陣痛檢測儀器，了解母體及胎兒的狀況。

　　3 準備食物儲存能力

　　此階段的準媽媽，陣痛尚未達到高峰，準爸爸可以準備三餐，讓準媽媽有足夠的體力面對生產。

　　4 協助如廁

　　由于準媽媽在待產的過程中，會因為陣痛而使得如廁變得較為困難，準爸爸可以陪同準媽媽如廁，減輕準媽媽的困難。

　　5 協助更換產墊

　　在待產的過程中，醫護人員會在準媽媽的臀部下方墊上一層產墊，以保持被褥的清潔。準爸爸可以在旁邊觀察產墊的狀況，提醒醫護人員前來更換。