【媽媽網特稿】在現在物質豐富的社會，在周圍已經很少見到嚴重營養不良的寶寶了。不過低體重，生長緩慢，消瘦或者是營養過剩引起的肥胖，增長過快就比較常見。爸媽為了寶寶都不吝惜花錢買營養品，但是這些寶寶吃下去吸收才是最重要的，那如何才能讓寶寶真正的將營養“吃”進去呢?

　　網上流傳這樣的觀點：女人和小孩的錢最好賺。針對女性與小孩的產品和服務持續走俏、前景廣闊。單是BB營養品一類就有數不清的產品，補鈣的、補鋅的、補鐵的、魚肝油、牛初乳……為了給寶寶打好營養基礎，家長給寶寶購買形形色色的營養品，其中大多數人都聽信廣告、朋友經驗，甚至藥房銷售推薦而購買的，因此不乏買錯的情況。

　　嬰幼兒時期是寶寶成長最迅速、營養需求增長最快的階段，需要特別補充的營養品還真不少，但在購買BB營養品之前，爸媽先要清楚了解該營養品的作用、適用人群、服用量、使用注意等產品信息，避免買錯或是重復購買的情況。要知道，市面上琳瑯滿目的BB營養品中還有些不能同時服用的“冤家對頭”，補了產品A就不要同時補產品B。因為A、B或是不同名的同類營養品，效用相同;又或是相互競爭、影響彼此吸收。

　　接下來，下面整理幾類最常見、卻最易令家長犯混的BB營養品，在給寶寶服用時，它們都是“有你沒我”的關系，千萬不要同補。

魚肝油與AD滴劑

　　1、魚肝油 OR AD滴劑

　　魚肝油和ad滴劑看似是不同的營養品，但如果了解過產品成分的消費者，便會發現他們的實際功用是相同的。

　　魚肝油是有海魚類肝臟煉制的油脂，主要成分是脂溶性的維生素A和D，其主要用途是補充維生素D，預防寶寶患上維生素D缺乏性佝僂病;而AD滴劑很顯然，主要成分亦是維生素A、D，作用相同。魚肝油和AD滴劑的區別在于，前者是天然提取煉制的，因此還含有其它營養素，后者則有純天然和人工合成兩種，成分較純粹。

　　一般情況下，在寶寶出生后第3、4周開始補充適量的魚肝油或AD滴劑，因為寶寶每天需要攝入10微克(相當于400單位)的維生素D和400微克(相當于1330單位)的維生素A。但維生素A、D都是脂溶性的，人體排泄率低，不能長期過量服用。因此，寶寶補維生素A、D，魚肝油和AD滴劑只能兩者選其一，不能同時補充。