提醒3：外出旅行慎防腸胃不適

　　黃為民表示，寶寶外出旅行，特別是初次外出，要特別注意輪狀病毒感染，尤其是2歲以下的寶寶，癥狀為嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨發燒。一旦寶寶有上述情形，要及時給寶寶補充水分和電解質。

　　此外，在外旅游，寶寶容易發生腸胃問題，寶寶很容易因食物的改變而引起腹瀉、肚子痛，嚴重的還會出現脫水現象，因此出門前一定要備一些腸胃藥，且旅途中注意寶寶的飲食和餐具衛生。如果寶寶發生腹瀉，爸媽可以這樣處理——

 
寶寶外出謹防腸胃不適

　　1、停止飲用乳制食品;

　　2、飲食盡量清淡;

　　3、減少高纖維食物(水果、蔬菜)，過多的纖維反而會令腸胃蠕動加速，使腹瀉更嚴重。

　　黃為民提醒，長途旅行，寶寶容易罹患呼吸道感染疾病，若發燒超過38.5攝氏度，應果斷帶寶寶到當地醫院診治。

　　Tips:

　　1、1-3歲的孩子應選比較近的旅游線路，可以選擇在乘車兩三個小時就能到達的景點;而3~6歲的孩子可以去遠一點的地方，不過也不宜長時間乘車、乘機。

　　2、對寶寶來說，最好到一個地方能住上兩三天，不宜選擇參觀太多景點，勞累也會造成身體不適，甚至患病。從衛生和舒適度考慮，建議住星級酒店。

　　3、寶寶出游常備藥物：感冒類：兒童惠菲寧、美林(高燒38.5攝氏度以上用);腹瀉類：媽咪愛(益生菌)、億活(抗生素，用于感染性腹瀉)。防蚊水：雖已到中秋時分，但氣溫仍然高企，出游還是要防蚊蟲，因為小寶寶抵抗力弱，被叮咬后可能會感染疾病。最好準備好寶寶專用的防蚊水。