16點：流鼻涕。咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀在下午4點達到最嚴重程度。

　　17點：骨關節炎最難受。下午5點至傍晚是骨關節炎最難受的時間。布洛芬等鎮痛藥最好中午服用，下午剛好起效。

疼痛有時間規律 晚上幾點生孩子最疼？

　　19點：服用燒心藥物最好。下午和晚上服用胃食管反流（燒心）藥物，質子泵抑制劑效果比早上服用效果更好。

　　21點：胃潰瘍。晚9點胃潰瘍癥狀最嚴重。胃藥睡前服用效果最好。

　　22點：濕疹。晚10點濕疹、牛皮癬等皮膚病癥狀最重。疥瘡等病夜間也會加重。

　　23點：分娩痛。晚上11點，產婦分娩鎮痛達到峰值。

　　凌晨4點：哮喘。很多哮喘患者發現，凌晨4點左右喘息最困難，其原因是炎癥加重，呼吸道受阻更嚴重。