【媽媽網特稿】愛美是女人的天性，對選擇剖腹產生完孩子的媽媽們來說也一樣。生下了寶寶，留下了疤——肚子上留下了一條很長的疤痕，很難看。對于這點，新媽咪們一直都很困擾，也一直在尋找有效的剖腹產疤痕去除方法。下面就為你介紹4種剖腹產后去除疤痕的方法，供媽媽們參考。

　　一、剖腹產疤痕去除最安全的方法：術后護理

　　專家說：“疤痕取決個人體質，術后護理很重要？。”剖腹產時刀口的大小要根據胎兒的大小來決定，術后傷口的恢復和愈合，很大程度上取決于個人的體質，疤痕性體質的女性和特別肥胖的女性，傷口的恢復和愈合情況不太好。當你剖腹產后，一定要注意術后護理工作，幫助剖腹產疤痕變得不明顯。

剖腹產后去除疤痕的方法

　　1、注重營養，補充維生素

　　產前產后都要注重營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需的氨基酸食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能，讓傷口能夠很好愈合，同時要忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。

　　2、保持傷口清潔，傷口要勤換藥，安全用藥

　　在術后要勤換藥，保持傷口清潔干爽，及時擦去汗液，不要用熱水燙洗，以免造成感染，使創面延期愈合。拆線后立即用硅膠彈力繃帶等敷料加壓包扎，使疤痕局部缺氧，可有效地預防疤痕的產生。可在醫生指導下，涂抹一些外用藥，如膚輕松、去炎松、地塞米松等。

　　3、休息時最好采取側臥微屈體位，以減少腹壁張力

　　拆線后，要避免劇烈運動、身體過度伸展或側屈。

　　二、按摩方法

　　除了一些術后護理之外，我們還可以通過按摩的方法，更好得促進疤痕消除。

　　具體方法如下：

　　1、小范圍可用手掌大魚際（人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位）按擦疤痕，每天2-3次，每次5-10分鐘。

　　2、姜片摩擦法：生姜切片，輕輕摩擦疤痕疙瘩，可以阻止其肉芽組織繼續增生。