其次，照明問題

　　告訴孩子，寫字讀書時，一定要有適當的光線，并且，光線應當從左側或左前方射來，寫字時不使手的陰影遮住光線。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字。

讓孩子養成良好的用眼習慣

　　第三，良好的用眼習慣

　　為了預防兒童近視，孩子看書寫字的時間不宜過久，30-40分鐘后要有10分鐘的休息。向遠方眺望，使睫狀肌得到適當的休息，還可以做眼保健操哦。另外還要告訴孩子，不要在晃動的車廂內看書，更不要邊走路邊看書。

　　第四，適當的戶外活動

　　鼓勵孩子多參與戶外活動，不僅僅可以鍛煉身體，對保護視力也很有效。特別是給孩子多接觸大自然的機會，多在綠色的草地上進行一些戶外活動。因為綠色的光是短波長光，紅色的是長波長光，短波長光焦距短，對防控近視有利，長波長光焦距長，對近視防控不利。