兒童睡覺出汗不是病
小兒生長發育迅速，所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現多汗現象，這完全是正常的。另外，一些家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給孩子多蓋被。有些家長一看到孩子出很多汗，就擔心孩子患了佝僂病。
對此，專家表示，出汗多并不一定就是佝僂病的特有表現，家長不必驚慌失措。但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，甚至整夜出汗不止，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗，可在醫生指導下適量補充維生素D及鈣劑。
五種情況下兒童屬于生理性多汗
小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
