卵子只能活24小時(shí)

　　理論上，最佳的受孕時(shí)機(jī)是排卵后的12小時(shí)內(nèi)，但無(wú)論用哪一種監(jiān)測(cè)排卵辦法，都只能測(cè)定卵子大概會(huì)哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小時(shí)，在排卵后同房，精子進(jìn)入體內(nèi)還需經(jīng)歷一個(gè)復(fù)雜的游走過(guò)程，這個(gè)過(guò)程所需的時(shí)間也無(wú)法精確測(cè)算。所以，排卵期當(dāng)天及前5天是受孕最佳時(shí)間，此時(shí)受孕幾率比較高，當(dāng)然受孕率最高的還是排卵當(dāng)天。

抓住受孕時(shí)機(jī) 寶寶順利來(lái)報(bào)到

　　排卵前一周就同房

　　因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然后通過(guò)量基礎(chǔ)體溫或用排卵試紙等方法來(lái)預(yù)測(cè)排卵時(shí)間，并盡量在接近排卵時(shí)間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會(huì)合，這樣受孕的成功率更大些。

　　一天中最佳的受孕時(shí)間：精力充沛身心放松時(shí)

　　一生、一年、一月中都有最佳的受孕時(shí)機(jī)，那么，一天中何時(shí)同房是否也對(duì)受孕成功與否有影響呢？這個(gè)答案雖不肯定，但國(guó)外有研究指出，北半球的婦女，7月至次年的1月間，約90％的婦女排卵發(fā)生于下午4時(shí)至7時(shí)之間；春季則有50％的婦女排卵發(fā)生于子夜至上午11時(shí)之間。

　　在最放松一刻同房

　　根據(jù)我們的生活習(xí)慣，較多專家建議同房時(shí)間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息后作為同房時(shí)間。但無(wú)論是在一天的哪一個(gè)時(shí)段，其實(shí)只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成為最佳受孕的時(shí)間。