田七紅棗燉雞

　　鮮雞肉200克，田七5克，紅棗8枚，生姜3片，精鹽少許。將紅棗用清水浸軟后，去核，洗凈，待用。把田七切成薄片，用清水略沖洗，待用。將雞肉去皮，洗凈，濾干水分，待用。把所有原料放入一個洗凈的燉鍋內，加入清水適量，置于爐火上，以旺火隔水燉2小時，點入精鹽、味精調味，即可趁熱飲用。

　　功效：止血，鎮痛，強身。對于婦女產后流血不止有輔助治療作用。

　　大棗花生桂圓泥

　　大棗100克，花生米100克，桂圓肉15克，紅糖少許。將大棗去核，清水洗凈，待用。把花生、桂圓肉也洗一洗，待用。將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內，共搗為泥，加入紅糖攪勻后，上籠蒸熟即成。

　　功效：清氣醒脾，調中開胃，補血止血。適用于婦女產后子宮出血和缺鐵性貧血等癥。

紅棗

　　紅糖桃仁粳米粥

　　桃仁35克，粳米100克，紅糖50克。將粳米淘洗干凈，待用。把桃仁去皮尖，清水洗凈，待用。將粳米與桃仁齊放入洗凈的煮鍋中，加清水適量，置于爐火上煮，待米爛汁粘時離火，加入紅糖攪化調味即可食用。

　　功效：化淤止血，養血益胃。對婦女淤血內停所致的產后出血較為有效。

　　三七燉雞蛋

　　雞蛋3個，三七粉3克，紅糖20克。將雞蛋打入碗內，用筷子攪勻，待用。在鍋中加清水適量，放入爐火上燒開，將雞蛋倒入鍋內，再把三七粉放入，煮至雞蛋凝固時，即可離火，盛入大碗中，再加入紅糖攪化即可食用。

　　功效：化淤止血，養血活血，能絡止痛。此方重在化淤而止血，故對淤血內停所致的婦女產后出血甚為適宜。

　　歸桂紅糖粥

　　當歸20克，肉桂10克，粳米100克，紅糖50克。將當歸、肉桂清洗凈，放入沙鍋內，加清水適量，置于火上，煮1小時后，取汁去渣，待用。把粳米淘洗干凈，直接放入鍋中，加入藥汁，再兌適量清水，煮至米爛汁粘時，放入紅糖攪化，即可食用。

　　功效：溫經散寒，化淤止血，益氣養血。適用于產后寒凝、淤血內阻所致的產后出血。

　　豆豉醬豬心

　　豬心1000克，豆豉30克，姜片、醬油、面醬、黃酒各適量。將豬心對切成兩半，清水洗凈，瀝干后，與豆豉一并放入鍋內，酌加適量姜絲、醬油、黃酒，加入清水適量，置于火上，煮沸后，轉為文火燉半小時，以豬心熟爛為度。把豬心取出，晾涼后切成薄片，當冷食用。

　　功效：補血養心，安神止痙。適用于心血與虧虛所致的心悸、煩躁，特別是婦女產后血虛所致的驚悸、抽風等癥。