10、隨時滿足產婦的生理需要,如飲水、擦汗等。
11、將燈光調得暗,或欣賞音樂,都有助于減輕產婦的煩躁情緒。
12、指導產婦配合宮縮屏氣用力,對她的進步哪怕只是一點點,及時給予肯定和鼓勵。
13、對產婦說話時態度親切,對她的話表現出感興趣并及時回答。
14、在分娩過程中常詢問產婦的感覺,并對她的失態行為表示理解。
15、對產婦說話時,注意使用簡單、易懂的語言,使產婦心理放松。
16、常幫產婦撫摩、按摩,或握手、擦汗,使她的心里感到溫暖。
準爸爸陪產時要做的16件事
寶寶出生以后:準爸爸要做好后勤保障
孩子出生后,在享受小寶寶帶給你歡樂的同時,新爸爸千萬不要忽視了你身邊的妻子。看著身心俱疲的她,應該為她和孩子做些什么呢?或許我們的建議會給你一些啟發。
1、安排合理的膳食
產后的飲食調養對產婦來說非常重要。要知道新媽咪要吃嬰兒和自己兩個人的飯哦!食品一定要新鮮、衛生、可口,最重要的是營養豐富、除了醫院的飲食外,丈夫可以多準備些水分、維生素豐富的蔬菜、水果,如西紅柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天適當為妻子加餐,增加2-3次小點心、湯類、水果等等。
2、幫助妻子產后恢復
正常分娩后6個小時,剖宮產24小時后,產婦即可扶著欄桿輕微活動。 新媽媽初次下床,可能會有些頭暈眼花的感覺,丈夫應給予攙扶、照顧。
此外,丈夫要協助妻子做好以下幾件事:每天洗臉、梳頭、刷牙;新媽媽排汗量大,丈夫應該協助妻子勤換衣褲;提醒妻子經常變換休息姿勢,不要久臥,適當下床活動。
3、做個好奶爸
對于新生兒來說,喂養的問題是最重要的。當然,男士在喂養這一方面比妻子所起到作用要小很多,但這并不是說丈夫就可以什么也不干了。做丈夫的只要花點心思,也是可以成為一個超級奶爸的。
①多與寶寶進行肌膚接觸。父母與寶寶肌膚上的接觸,不但可以幫助建立親子間的感情,同時還可以起到安撫寶寶情緒的作用。爸爸可以與寶寶肌膚接觸的機會有:幫寶寶換尿布、哄寶寶入睡等,甚至解開自己的襯衫鈕扣,讓寶寶緊貼著自己的胸膛小睡一會兒,也不失為一個與寶寶肌膚相親的好辦法。
②常花時間與寶寶單獨相處。爸爸若想成為育兒能手,一定要多花時間單獨與寶寶相處,挖掘出自己獨特的育兒技巧。這樣,當爸爸對照料孩子的自信心建立起來后,即使妻子不在場也不會六神無主。
4、控制親友的探視頻率
丈夫要提醒好親朋好友,妻子住院期間最好少來探訪,以保證產婦有平穩的情緒,充分的休息。一次來訪的客人不宜過多,2~3人即可,探訪時間盡量要短,10~20分鐘為宜。