腹脹、痙攣、背痛

　　許多女性錯誤地將這些癥狀認為是月經(jīng)前期的，但實際上，這些癥狀是由于體內(nèi)激素水平的改變和子宮的增大造成的。

　　解決：不要采取任何特殊措施，除非疼痛劇烈或伴隨出血。

　　頭暈

　　孕婦在發(fā)現(xiàn)自己懷孕之前，通常會有頭暈癥狀。這與體內(nèi)激素變化有關(guān)，也可能是低血糖導(dǎo)致的。比如飲食不當，就可能感到頭暈。

備孕期間腹脹 背痛 自于體內(nèi)激素改變

　　解決：減慢活動速度：不要突然從床上坐起，或者從沙發(fā)上站起。每3—4小時進食一次，以保持血糖的穩(wěn)定；充足飲水以保證血壓的穩(wěn)定；避免過熱。如果你感到頭暈，那么坐下休息，同時將頭放在膝蓋上。

　　頭疼

　　有些孕婦會在懷孕初期出現(xiàn)頭疼。這與體內(nèi)孕酮水平的升高有關(guān)，液體攝入不足和貧血也會導(dǎo)致此癥狀。不過懷孕后，偏頭痛的發(fā)生頻率會減少。

　　解決：保證液體的充分攝入，并且檢查是否貧血。如果頭疼持續(xù)發(fā)生，那么就要看醫(yī)生，并在必要的時候采取藥物治療。