一窺利弊 奶粉伴侶主要成分簡要分析
有營養(yǎng)當(dāng)然好,但還是要講究適量。下面我們就來簡要分析一下奶粉伴侶中的主要成分,看看好處、風(fēng)險(xiǎn)都有啥?權(quán)衡利弊,我們又該注意些什么?
1、葡萄糖。葡萄糖是一種簡單的糖,的確容易消化吸收。因?yàn)樗惶峁崃慷惶峁┢渌麪I養(yǎng)成分,所以嬰兒吃了它之后,相當(dāng)于在不增加其他營養(yǎng)成分的基礎(chǔ)上增加了熱量攝入。這樣,嬰兒在不需要吃那么多奶粉的情況下就“吃飽”了。熱量夠了,其他的營養(yǎng)成分卻還不夠。
2、“植物精華”。植物提取物是成分極為復(fù)雜的成分,人們并不完全清楚其中的成分。對于大人,即使其中有一些有害物質(zhì),人體的肝臟腎臟也能處理掉。但是嬰兒的這些系統(tǒng)都還沒有發(fā)育完善。任何“不明物質(zhì)”都會增加身體的負(fù)擔(dān),從而為嬰兒帶來不必要的風(fēng)險(xiǎn)。
3、益生元。益生元實(shí)際上是一些不能被人體消化吸收的碳水化合物。它到了大腸之后,被那里的細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生一些小分子物質(zhì)。益生元是有利于“好細(xì)菌”生長,不利于“壞細(xì)菌”生長的成分。同樣,對于成人,益生元的好處大過風(fēng)險(xiǎn)。而對嬰兒,“好處”與“風(fēng)險(xiǎn)”的權(quán)衡就比較敏感,通常應(yīng)該更傾向于強(qiáng)調(diào)“回避風(fēng)險(xiǎn)”。
雖然現(xiàn)在有一些科學(xué)研究顯示益生元的加入對于嬰兒的健康“可能有好處”,但是科學(xué)界以及權(quán)威部門認(rèn)為目前的科學(xué)證據(jù)還不足以支持把它作為嬰兒奶粉的必須成分。換句話說,讓嬰兒服用益生元,并沒有科學(xué)證據(jù)來做擔(dān)保,需要家長來“信則靈”。