5.乳房
常見不適:乳房脹痛
懷孕以后,由于體內激素水平增高,乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生,乳房的皮下脂肪漸漸沉積,乳房開始增大,乳頭和乳暈也會變大,顏色加深,而且乳暈上還會形成一些小隆起。有的孕媽媽會感到乳房脹痛,有的還會有麻刺感。這時,孕媽媽可請教醫生,讓醫生幫助檢查。若只是單純的脹痛而無其他癥狀,孕媽媽就不必擔心,這是一種正常的變化;若有硬結,則可能有其他病癥,需進一步檢查處理。孕媽媽平時可以通過乳房自檢來了解乳房的健康狀況。
孕媽媽警惕最易生病的6大部位
應對策略
懷孕后乳房一般沒有較大問題,孕媽媽不用過度緊張,平時多注意觀察、護理即可。很多孕媽媽都感覺乳房,尤其是乳頭附近似乎沉積了很多污垢,特別想清洗。由于孕期激素的改變,乳暈區域擴大,色素沉著增加,乳頭周圍還會出現一些小隆起,因此乳房看起來會比較“臟”。但這是懷孕后的一種正常變化,不是沉積的污垢。孕媽媽不要刻意去清洗,只需洗澡的時候順便用清水清洗一下就可以,不建議用肥皂或其他洗液。另外,清洗時,不要使勁搓洗乳房,否則會引起宮縮。
6.陰道
常見不適:陰道炎癥
女性的新陳代謝旺盛,體內水分和營養容易流失造成抵抗力下降。陰道炎原本就多發,如若又在懷孕期間,機體內激素水平升高為細菌生長提供了高濃度糖原,同時增加細菌的粘附力,再加上妊娠期間陰道酸堿度改變,外陰充血,陰道分泌物增多,使外陰始終處在一個濕熱的環境,這樣的環境正好是病菌大量繁殖的溫床,從而導致孕媽媽陰道炎的高發。常見的有霉菌性、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病等,其中以霉菌性陰道炎最為多見。
應對策略:
孕媽媽一旦患了陰道炎,建議到正規醫院檢查,在醫生的指導下盡量選擇對胎兒無害或影響小的藥物,切不可自己隨意使用藥物,防止藥物導致胎兒畸形。藥物的使用以陰道局部用藥為宜,妊娠期不全身治療,常用藥物為制霉菌素及克霉唑(美國食品和藥品管理局FDA,為B類藥)、咪康唑(為C類藥)。
制霉菌素或克霉唑霜劑或藥膏外涂,每天2~3次;制霉菌素膠囊1個(10萬U)每晚陰道上藥1次,共10~14天;克霉唑栓劑一般一次有效,重癥患者可延長療程。治療過程中注意勤換內褲,并將換下的內褲用開水燙洗。治療期間避免性生活,若丈夫也有霉菌感染應同時治療。
3方法積極防復發
孕媽媽還應積極祛除導致霉菌性陰道炎復發的某些誘因,如
1.不穿緊身褲、化纖內褲等,宜穿寬松、透氣性良好的棉布衣褲。
2.避免使用大劑量激素或抗生素,重視會陰部保潔和防治糖尿病等。
3.準備懷孕的女性在妊娠之前也應到醫院檢查自己是否有陰道炎癥,因為這時醫生可以大膽用藥,不必擔心對胎兒發育的影響,并且非孕期的治療效果要遠遠好于孕期。