我們這一代人，大多數都是承受著父母深重的愛而成長起來的。父母總是將他們認為最好的提供給我們，用他們認為最好的方式對待我們，在我們身上寄予無限的期望。

　　可是，父母這樣愛你，真的正確嗎？

　　父母保護你，不讓你受到任何傷害，你能稱之為暴虐嗎？

　　父母鞭策你，讓你不斷做到最好，你能稱之為專制嗎？

　　父母幫助你，為你安排好了人生的每一步，你能稱之為愚昧嗎？

　　父母將一切都給了你，你能稱之為自私嗎？

　　可是，你感到快樂嗎？

　　父母是真的愛你，還是通過愛你達到愛他們自己的目的？

　　如果你面對的是這樣的一個殘酷事實--你并沒有被父母真正愛過，你該怎么辦？

　　你不敢想，因為你不愿意相信你自己沒有被真正愛過。但遺憾的是，你的靈魂一定知道，它很清醒。

　　所以，你痛苦。

　　所以，你放棄了快樂。

　　這，就是愛的暴力。

　　每一個孩子都會渴望得到父母的關愛，這從來都不是一種罪過。每一個孩子都愛自己的父母，這從來無須懷疑。

　　所以，你無法洞察自己身上的傷口，甚至拒絕承認傷害的存在。

　　你和父母不斷發生沖突，卻又極度依賴父母，無法獨立生活，一直痛苦不堪。

　　于是你否定自己的人生，認定自己的不幸福、父母的痛苦，都是源于自己的無能，卻不明白真正的問題在何處。

　　你想好好去愛你的伴侶、你的孩子，卻愕然發現，你不知道怎樣去愛他們。你竭盡全力，希望以這份無私付出的愛去彌補自己曾經缺少的愛，可這份愛卻被視為侵犯、視為控制，給你愛的人帶去了傷害。

　　愛暴力，讓人無法控訴，因為它以愛為名。

　　愛暴力，讓人無法拒絕，因為我們不敢面對失去愛的恐懼。

　　可我必須大聲說出我的觀點，哪怕這樣會招來責難。

　　因為這么多年來，那個四十五歲女人“太晚了”的感嘆，一直在我耳邊回響。

　　我想，如果她能知道得早一點，反抗得早一點，也許，人生真的會重新開始。

　　這就是我寫這本書的原因。

　　我想將它送給身上帶有愛暴力隱形傷口的人們。

　　每個人遭受的愛暴力千差萬別，要想尋求解脫，也沒有固定的模式。但我希望，這本書能讓讀它的人，握住一把鑰匙，或者，努力去尋找那把鑰匙。

　　更重要的是，即將或已經成為父母的我們，絕對不能將這種愛的暴力，再施加于我們的子女。

　　讓愛暴力的循環在我們的身上中斷，讓我們在治愈自己的同時，也治愈我們的下一代。