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準媽媽要留意 孕前需要注意一些事宜

編輯:zhanglin | 出處: 鳳凰親子

  檢查一下注射乙肝和風疹疫苗后,是否有抗體產生。如果沒有應該補種。更要提前3個月補充維生素,尤其是葉酸提前補充葉酸,可以預防神經管畸形兒的發生。

  3、提前三個月停服避孕藥


孕前注意的一些事

  盡管現在有些避孕藥聲稱停藥后可立即懷孕,你也應該謹慎為妙。改變一下避孕方式,讓自己的內分泌環境恢復一下,會對受孕有幫助。因為如果是在服務避孕藥的時候懷孕的,則有可能會導致胎兒畸形。

  4、提前1個月洗牙

  醫生建議應該定時清潔牙齒(也就是我們常說的洗牙),才能保證牙齒的健康。一般來說,早孕期的3個月不易看牙和洗牙,所以懷孕前清潔一下,整個孕期都沒有牙病來搗亂。

  5、提前做好心理準備,按時作息

  盡量不再出差、加班或者熬夜,注意飲食和營養。最好能安排一次輕松的旅行。很多小寶寶都是在假期里孕育出來的呦!

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