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提醒準爸爸!勿忘生活的“紅綠燈”

編輯:wuyubing | 出處: 鳳凰網

  3.舒爽的冷氣

  很多準爸爸都很喜歡空調,夏天里沒有空調就不能過日子。即使是春天,稍微熱一點兒也會迫不及待地把空調打開。在20℃冷氣的吹拂下,生活才更美妙。


提醒準爸爸!勿忘生活的“紅綠燈”

  紅燈停理由:

  如果將室內溫度調得過低,和室外的溫差大,這種忽冷忽熱的溫度就會使抵抗力下降的孕媽咪很容易感冒。而這對胎寶貝的健康是有威脅的呀。

  綠燈通過法:

  春天里盡量不要開空調,即使特別熱的時候,也應把空調溫度調到26℃左右,而且也不要直吹孕媽咪。孕媽咪從空調房間出來到戶外之前,最好能有個過渡,這對孕媽咪和胎寶貝才是最安全的。

  4.“癮君子”的誘惑

  很多人習慣于在噴云吐霧中思考,尤其是一開起會來,先生們更是爭先恐后地制造這種氛圍。在煙霧繚繞的熏陶之下,以前不太吸煙的人都開始上癮了。

  紅燈停理由:

  事實上從科學角度而言,計劃做準爸爸的半年前就應該放棄這一愛好了,這關乎“種子”質量。但妻子懷了孕,自己是不是就可以“解放“了呢?當然不是。要知道,“二手煙”對健康的危害也是很大的,對于孕媽咪和胎寶貝而言更是如此。

  綠燈通過法:

  準爸爸如果實在想過癮,就換個地方,最起碼不要在妻子面前吸煙。比如到外邊去吸,或者選擇一個通風比較好的陽臺,在廚房吸煙要同時打開抽油煙機。抽完煙以后,一定要及時刷牙漱口,消除氣味,不然會讓對各種味道都很敏感的孕媽咪不舒服。

  有些生活細節并沒有明顯的不合適,也不會引起我們的過多注意,但時間久了,累積起來也會產生一些有危害的元素。我們只要注意到它們,及時做一些小小的變動,就會讓孕媽咪更加安全健康。

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