2、協助妻子胎教

　　丈夫對妻子無微不至的體貼與關心，幫助妻子穿鞋子、遞一杯水或者多干些家務活，這些都會讓妻子感受到溫馨與關懷。爸爸對胎兒的撫摸與“交談”，給胎寶寶唱快樂的歌、講童話故事，這些實際上都是生動有效的情緒胎教。

　　3、豐富生活情趣

　　早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意，這種美好的心情可以傳遞給胎兒，對胎兒的發育也有好處。

增進寶寶與媽媽的感情 怎么情緒胎教？

　　4、風趣幽默處事

　　妻子由于妊娠后體內激素分泌變化大，產生種種令人不適的妊娠反應，因而情緒不太穩定，因此，特別需要向丈夫傾訴。這時，丈夫要用風趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導妻子，這是穩定妻子情緒的良方。

　　5、向胎寶寶傳達父愛

　　總之，在胎教過程中，丈夫應倍加關愛妻子，讓妻子多體會家庭的溫暖，避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力，主動參與胎教過程，陪同妻子一起和胎兒“玩耍”，給胎兒講故事，描述每天的工作和收獲，讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音，從而產生信賴感。

　　準媽媽：情緒胎教方法

　　人們常有這樣的迷惑，胎兒只是個身體尚未發育完全的小生命，和孕婦并沒有直接的神經信息的傳遞，那么，孕婦的情緒怎會對他們的發育造成影響呢?

　　1、保持開朗的心境

　　在日常生活中，經常用警句、名言告誡自己，保持開朗、明快的心境，當生氣或發脾氣時，多想想腹中的胎兒，心緒就會調和過來。

　　2、欣賞優美的藝術作品

　　多讀一些格調優美、文筆高雅的文學名著、散文或詩歌，多觀看視覺明快或詼諧幽默的影視作品，多欣賞美麗的圖片或畫片，多接受大自然綠色樹木之“沐浴”，多眺望秀麗迷人的景致，多聽能使精神放松的優美樂曲，以使感情變得柔和，精神生活變得充實，從而使心情保持寧和。

　　3、家人多關愛和理解

　　懷孕后生理原因會使孕婦的心理產生變化，丈夫要注意在精神上多理解孕婦，生活上多給一些關懷、體貼、照料和理解，積極主動承擔家務事，當孕婦不開心時多做開導，經常把手放在孕婦的腹壁上，與她一起分享體驗胎兒成長的快樂。

　　4、學會自我心理調節

　　遇到挫折和不愉快的事情，通過合理的方式進行自我宣泄，保持心理平衡，分散、轉移注意力，如聽音樂、欣賞畫冊，閱讀期刊、奕棋、釣魚、郊游等;也可向密友傾訴，寫日記，或找同樣處境的人交談，或為小寶貝的出生做些準備。