怎樣的胎教才能促進胎兒發育
1、準爸媽雙方來自不同的家庭環境和背景,兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。
2、了解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。
3、準媽媽懷孕期間一定要保持均衡營養的飲食。
胎教禁忌多 準媽媽要科學育兒
4、在安靜、舒適的環境中受孕。準媽媽要放松自己、家里燈光要柔和,制造幸福的氣氛。
5、保持愉快、平穩的情緒,在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。
6、有規律生活,準媽媽要避免感冒。
7、聽音樂:胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中,音樂有助于心智發展。
8、胎談:用愛關心胎兒,和他談話、打招呼、看樹、看花,并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。
9、適度的運動,可促進血液循環,提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛,對腦部發育成長十分有效。