孕期糗事一：只想吐唾液

　　害你出糗的原因：

　　遇到這種尷尬情況的孕媽們不要擔心，唾液增多也是妊娠期常見的生理現(xiàn)象之一。這是因為因為懷孕后激素會影響唾液分泌，同時懷孕后身體的新陳代謝和血液循環(huán)加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。

孕期糗事逐件數(shù) 你中了多少招

　　小妙招來幫忙：

　　給你介紹幾個小方法：

　　1、少喝豆?jié){少吃那種奶油雪糕少喝碳酸飲料少吃甜食。

　　2、多吃堿性的食物，可以中和胃酸，減少唾液分泌。

　　3、每天吐口水也很丟失水份，所以一定要多喝水。

　　4、可以按按內(nèi)關穴試試，位置左手握拳，手腕內(nèi)側上兩寸的地方。

　　孕期糗事二：飯量比牛大

　　害你出糗的原因：

　　懷孕是個特殊時期，由于胎寶寶的營養(yǎng)是由孕媽媽提供的，所以孕媽媽的腸道營養(yǎng)吸收能力加強，就連水的吸收也相應的加強了。同時，孕媽體內(nèi)血液循環(huán)加快，身體能量消耗較大，因此孕媽媽們常常會覺得餓就是這個原因。

　　但是飯量增大，會讓孕媽媽體重增加過快，這對孕媽媽和胎寶寶來說，都不是一件有利的事情哦，所以孕媽媽一定要控制自己的食量。