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媽媽手冊:0-1歲寶寶每月營養護理大全

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網

  嬰兒期營養護理的重中之重是讓寶寶合理地獲取營養。合理喂養是指保持營養素的平衡,滿足嬰兒機體生長發育的需要。營養的合理與否關系到孩子現在以至將來體格、智力、心理發育的具體程度。

 你知道1-4個月寶寶的喂養特點嗎?

  1個月嬰兒的喂養特點

  1個月的寶寶已經脫離了新生兒期,對奶的需要量明顯增加。一般情況下,寶寶全天的奶量在500~750毫升,每天需要喂奶6~7次,每次喂奶大約在80~125毫升。嬰兒不可喂全牛奶,如媽媽因特殊原因不能母乳喂養,應選擇嬰兒配方奶粉。當然,因寶寶體格、消化吸收功能以及活動量的不同,需奶量也會有較大的差異。對于1個月的嬰兒,每次哺乳大約需要10分鐘左右,如果寶寶每次吃奶后總是吸允著乳頭不放,同時其體重增長較慢,就表示母親的奶量已經不能滿足寶寶的需要,應進行混合喂養?;旌衔桂B時,應堅持“母乳為主,其他奶品為輔”的原則。

  2個月嬰兒的喂養特點

  對于2個月的嬰兒仍應繼續堅持母乳喂養,可以適當延長喂奶間隔,一般每4個小時左右喂1次,每天需要喂奶5~6次,每次哺乳的時間應控制在10~15分鐘,不要因為寶寶的活動能力增加而使其養成吃吃停停的壞習慣。如果母乳不足而采取混合喂養時,最好每天早上、中午、晚上睡覺前以及夜里都要讓寶寶吃到母乳。對于選用嬰兒配方奶粉進行人工喂養的嬰兒,此時所需的奶量可能會比新生兒期有大幅度的增加,但每次的喂奶量應控制在200毫升以內;2個月的嬰兒應繼續加喂果汁和菜汁,每次20~30毫升,大約4~6匙,每天1~2次,同時濃度可以適當增加。同時,還應繼續加喂魚肝油,每天可給濃縮魚肝油2滴,分早晚進行,每次1滴。

  3個月嬰兒的喂養特點

  純母乳喂養的寶寶如果體重增長順利,而母親的乳房仍然有脹滿感,說明母乳充足,應繼續母乳喂養,不必追加其他食品。人工喂養的寶寶隨著體重增長速度的減慢,吃奶量可能會出現稍微地下降,有時甚至出現短暫的厭奶現象,此時不應強行喂養,仍要本著“按時喂養”的原則,大約4個小時喂1次奶,中間可以加喂白開水,但一定不要讓寶寶吃吃停停,這對寶寶的身體和習慣培養都不利。如果此時寶寶已經習慣了飲用果汁和菜汁,可以把量加大一些,每次40~50毫升,每天2~3次,同時還應繼續給寶寶加喂魚肝油。

  4個月嬰兒的喂養特點

  4個月的嬰兒開始進入斷奶期,需要添加輔食,這標志著寶寶的成長已經進入了一個新的階段。在這一時期仍應盡可能以母乳喂養為主,但喂乳的時間可以減少至每天5次,上、下午各2次,晚上睡覺前1次,夜間可以不再喂乳。但在這一時期除了給寶寶喂奶以外,還應加喂半流質的輔助食物,為寶寶以后吃較硬的固體食物做好準備。除了繼續給寶寶加喂果汁和菜汁以外,此時還可以添加輔食如水果泥、菜泥及肝泥等,以補充寶寶生長發育所需要的營養成分。另外,還應繼續加喂魚肝油,每次2滴,每天2次。

  

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