胎兒發育到17周時,就已經開始具備聽力,能聽見外界聲音。此時,準媽媽們可以進行胎教。但是需要注意的是,音樂胎教的課程內容并不是隨意就能拿來用的。音樂胎教的原理是通過有針對性地、積極主動地給予胎兒適當合理的信息刺激,建立起有效的條件反射,進而促進其大腦機能及其他神經系統機能的成熟。
胎教最“強”音 重點在好安排
根據孕期調整內容
胎寶寶每個周期的聽力系統發育狀況都不一樣,并不能無目的的安排課程內容,應該根據寶寶發育情況,循序漸進激發大腦。
孕早期即妊娠三個月后,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘。
孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽。
孕晚期時,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
在方式上,準媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5~2米,音響的強度55~66分貝。也可以選擇準媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨著播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。