產婦在月子里穿著宜知

　　朵朵姥姥給朵朵媽帶來了一件純棉的睡衣，她得意洋洋地說著這件睡衣的好處。李茜也很是贊同，說：“純棉的睡衣對產婦非常好，又保暖又吸汗。”朵朵奶奶有點吃味，偷偷對朵朵爸說：“你也去給你媳婦買幾件衣服吧，純棉的襪子、純棉的內衣、純棉的外衣，一樣來一件。”

　　產后，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排出孕期體內增加的水分。

　　新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。

　　產后內衣選擇及衛生的四個注意事項

　　1、內衣褲應選擇透氣性好的布料。

　　2、產后乳腺管呈開放狀，為了避免堵塞乳腺管，影響寶寶健康，胸衣應選擇全棉透氣性好的布料。

　　3、由于產后毛孔呈開放狀，易出汗，每日應更換內衣褲。

　　4、為防止產生感染，應避免選用化纖類內衣。

　　產婦穿衣的四個注意事項

　　1、衣著應寬大舒適

　　有的產婦因體形發胖，就用緊身衣來束胸或束腰，這樣的裝束不利于血液流通，如 果乳房受壓迫，極易患乳痛。正確的做法是，衣著略寬大，貼身衣服應選擇棉制品，腹部可適當用布裹緊，以防腹壁松弛下垂，也有利于子宮復原。

　　2、衣著要做到厚薄適中

　　?產婦產后抵抗力有所下降，衣著應根據季節變化注意增減。如果天氣較熱，就不一定要穿長衣長褲，不要怕暴露肢體。衣服要常換，特別是貼身內衣更應經常換洗。

　　?冬天如果屋子不漏風，就不用戴帽子或包裹頭部。冬季外出時，可適當系上圍巾，但不要包得太緊。如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

　　?夏天在屋子里，可以穿長衣褲和襪子，尤其是淋浴后。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。