這段時期孕婦要注意全身清潔,按摩乳頭;禁止性生活以免導致破水和早產。該適當活動,充分休息,密切關注自己身體變化,即臨產征兆的出現,隨時做好入院準備。
胎兒什么時間入盆呢
孕婦應堅持這樣的飲食原則:
少吃多餐。越是臨產,就愈應多吃些含鐵質的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海帶、黑木耳等)。因為此孕婦胃腸受到壓迫,可能會有便秘或腹瀉。所以,一定要增加進餐的次數,每次少吃一些,而且應吃一些容易消化的食物。
小編語錄:不論是飲食方面,還是其他方面的準備,孕媽媽都需要悉心的留意,在這個時候,適時的去醫院做檢查十分有必要。