溫馨提示:預(yù)防輻射除了不接觸有害射線還要注意家庭中的潛在危險(xiǎn),要做好日常防護(hù)措施,盡量避免家電輻射對(duì)孕婦造成傷害,具體做法如下:
1、挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)的家電產(chǎn)品。
2、使用各種電器時(shí),應(yīng)保持一定的安全距離。孕婦要遠(yuǎn)離微波爐至少1米以上,電視與人的距離應(yīng)在4~5米。
3、不要把家用電器擺放得過于集中,特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦室內(nèi)。
4、縮短使用電器的時(shí)間,孕婦不要將手機(jī)掛在胸前。
5、有條件的孕婦可穿防輻射服,使用電腦、電視防輻射屏以及防輻射窗簾等。
二、促進(jìn)適宜的環(huán)境即積極的環(huán)境胎教。
1、美化居室環(huán)境
居室環(huán)境對(duì)于孕婦是非常重要的,最基本的要求是要使居室整潔雅觀。
可以在居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片,他們可愛的形象會(huì)使孕婦產(chǎn)生許多美好的遐想,形成良好的心理狀態(tài)。懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的,它不僅能增加居室的自然色彩,而且能使人的視野開闊。