現代生活中的競爭壓力越來越大，很多男性在關注事業工作的時候，往往忽略了健康的問題，尤其在飲食方面，容易馬馬虎虎、敷衍了事，不良的飲食習慣，很容易造成男人患上不育癥，因此得當心病從口入。

　　提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育亦可能“病從口入”。

　　首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。

未準爸爸小心病從口入 會致不育

　　營養不良時，維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和微量元素鋅、鈣、磷、鐵、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中為精子活動提供能量的果糖的含量。少年期營養過剩多致肥胖，脂肪沉著使腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放減少，易出現小睪丸、小陰莖及第二性征缺乏、女性化等征態，成年后極可能導致不育癥。

　　其次，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物如防腐劑或間磺胺類食物如有色劑的食品，可導致精子數量和質量下降。

　　此外，英國政府醫學科學委員會的科學家們發現，近幾十年來男性精子數量減少和睪丸體積縮小與辛基苯酚等有關，這些物質廣泛用于制造奶瓶、罐頭盒、食品包裝袋等的內壁涂層。

　　小編語錄：男人在忙事業忙工作的同時，關注自己的健康問題也十分重要，特別在日常飲食上，切不可馬虎，吃了不該吃的東西，患上不育癥可就成了大麻煩了。