當人們認識到在胎兒生長發育的不同時期，缺乏哪些物質會妨礙什么器官的結構與功能，就決定在該時期確保那些物質的充分供給。例如從孕前3個月到孕12周讓孕婦補充葉酸，來預防胎兒神經管畸形;知道在孕12～24周期間胎兒大腦神經細胞生長繁殖最快，因此需要較多的用來構成細胞核蛋白的各種氨基酸和幫助合成核蛋白的維生素和微量元素，于是讓孕婦在這個時期要特別注意飲食營養的充分攝入;當知道外界的強噪音會傳入子宮內影響胎兒的聽覺器官和大腦發育后，囑咐孕婦遠離噪音環境;當科學證實了神經電脈沖可以促使大腦神經網絡更豐富后，在胎兒有了聽力后，選擇一些輕柔舒緩的音樂給他聽等等，這些都是胎教的內容。所以，胎教的內容和實質，應是對胎兒的生長發育從營養和環境方面的維護與促進。
胎教的作用——萬丈高樓平地起
胎教所做的工作也就是為建造一座人生的摩天大廈，打下一個良好的大腦地基而已，而這棟大廈能否最后屹立在陽光下，發揮其積極的作用還有很多方面的因素，所以不能說有了胎教就有了天才，胎教不是培養天才，只是在為天才的生長準備肥沃的土壤，從而讓我們的寶寶擁有一個最佳的人生開端。
