二、懷孕中期適當性生活
懷孕中期,胎盤已形成,妊娠較穩(wěn)定;早孕反應也過去了,性欲增加,可以適度地過性生活。孕中期適度地進行性生活,有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā) 育。國內外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩愛,孕婦心情愉悅,能有效促進胎兒的生長和發(fā)育,生下來的孩子反應敏捷,語言發(fā)育而且身體健康。但性生活也不是 多多益善,須合理安排,對性交姿勢與頻率要加以注意,避免對胎兒產生不良影響。
健康提示:此時為安全期,性生活以每周1-2次為宜,性生活可采取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢,但要注意不要壓迫腹部,體位可采用前側體位,側臥體位、前坐體位或后背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調節(jié),不要過度興奮,以免誘發(fā)流產。
三、懷孕晚期應盡量避免性生活
懷孕后期,孕婦腹部明顯膨隆,體型和體重發(fā)生明顯變化,身體笨重,腰背酸痛,性欲減退。子宮敏感性增加,任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮,引發(fā)早產。
健康提示:夫妻間應盡可能減少性生活次數,以每月1-4次為好,以免發(fā)生意外。性生活時間要縮短,動作要柔和,最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位,避免造成腹部受壓。