“月子沒作好,以后毛病會特別多,尤其月子期間千萬不能生病,否則將來身子會變差!”這是許多人,尤其是老一輩仍存在的觀念。其實月子期間若生病了只要及時治療,并不會留下不好的體質,很多傳統偏差的觀念應該有所修正。
產婦生病不可諱疾忌醫
媽媽生產后的月子期間身體仍處于恢復階段,抵抗力會明顯變差,一旦生病必須更積極診治。月子期間最常發生的疾病包括感冒和腸胃炎,此時到底該不該哺喂母乳?藥物是否會透過乳汁影響寶寶健康?協和婦女醫院副院長許博智表示,其實大部份的疾病不會影響哺乳,而且藥物進入體內,經過血液、器官后,真正會滲透到乳汁的量相當低,即使使用抗生素,影響也有限,而且醫師會斟酌病人情形給予適當劑量。不過若使用抗生素超過一星期時,藥物的劑量可能就要有所調整。此外,服用藥物時也要留意月子餐的影響,如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物沖突,兩者使用時間應盡量隔開。
產婦不可諱疾忌醫
生產后幾天最需觀察的是子宮收縮和感染問題,通常住院期間有醫護人員照顧,產婦不需擔心,出院后有異常癥狀則需回院診治。若是就近在醫院內附設的月子中心坐月子,一旦有任何問題,則可隨時獲得醫護人員的照護。此外,產婦經常抱怨腰酸背痛,這是因懷孕期間胎兒的重量,加上姿勢不良或坐太久、床太軟等因素所導致,使得腰椎神經受壓迫,甚至有軟骨移位的情形,這些癥狀,在產后大部份會恢復,體重較重者則必須接受一段時間的復健。
產后憂郁也是常有的現象,尤其新手媽媽照顧baby缺乏經驗,容易勞心又勞力,心情易受影響,家人應給予協助與安慰;若是在坐月子中心則有專業人員照顧寶寶,讓產婦有充分的時間休息,對生理、心理都有助益。除了生病之外,產婦在月子期間也常為脹奶所苦,或因喂奶不順而放棄哺喂母乳,此時家人應該多給予關心與支持。