久坐不動易導致“卵巢缺氧”，特別是經常坐辦公室的女性要注意了，缺少鍛煉時造成婦科炎癥病毒侵襲、營養不平衡和肥胖成了現在女性不孕的三大問題，而在育齡女性中占有10%的人患有不孕不育癥。

　　育齡婦女中10%左右的人患有不孕癥，尤其是經常坐在辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多、營養不均衡和肥胖，是女性不孕的三大主因。

　　久坐不動導致“卵巢缺氧”

　　專家介紹說，據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人患有不孕癥，尤其是經常坐在辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多、營養不均衡和肥胖，是女性不孕的三大主因。

　　“尤其對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的人來說，久坐還會導致經血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。”

女性久坐不動易導致“卵巢缺氧”

　　專家表示，臨床上也經常碰到一些女性因不孕前來檢查，結果是氣滯血淤所致。

　　“究其原因，這些病都與久坐有很大關系，還有體質較弱者，因為久坐而導致內膜組織增生，形成子宮內膜異位癥，造成不孕。”

　　坐姿不當也可導致不育

　　專家指出，久坐、坐姿不佳等，也可能導致生育出現問題。

　　“比如蹺二郎腿的姿勢，會妨礙腿部血液循環，造成盆腔內氣血循環不暢，導致女性原有的某些婦科炎癥問題加重。

　　此外，長時間坐姿不佳，還可能引起慢性附件炎，導致病原體經陰道上行感染并擴散，繼而影響整個盆腔。

　　尤其是女性經期，久坐容易使經血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周圍神經而造成腫脹。”