2009年寒假如期而至，緊張了一學期的孩子們終于可以輕松一下了。可是家長們的擔心也隨之而來：孩子在假期中睡懶覺、看電視、上網，生活學習全沒了規律。怎樣過一個讓孩子快樂，讓家長放心的假期成為眾多家長關心的問題。

　　孩子篇

　　“寒假還能干什么？爸爸媽媽早就幫我安排好了?！泵康郊倨?，很多孩子都這樣抱怨。這個假期，孩子們可以試著做以下事情，假期會更精彩、更充實。

　　A.學做“小主人”

　　平時，孩子的衣食住行都由爸爸媽媽來安排，現在，孩子放寒假了，可以學做家里的“小主人”。首先，讓孩子自己的衣服自己洗，如果年齡小，大衣服洗不動，那就洗自己的小手帕或小襪子；其次，學著打掃家里的衛生，抹桌子、掃地，再給花兒澆水，這些都是力所能及的活。再者，還可以讓孩子跟著父母去買菜，學著炒兩個簡單的菜，但是一定要注意安全，及時關掉電源和煤氣。

　　B.“三不貪”

　　不貪睡：孩子缺乏約束，愛睡懶覺，這可以理解。但是過多的睡眠，會使人體內部生理節律發生紊亂，容易使孩子食欲減退、精神不振。

　　不貪吃：寒假中，走親訪友，免不了大吃大喝，如果孩子進食過多，會引起消化不良，產生腹脹、腹痛等現象。

　　不貪玩：寒假中，孩子可能會長時間看電視、玩電腦，這會嚴重影響視力。

　　C.閱讀幾本好書

　　平時有上不完的課，有做不完的作業，哪有時間看自己喜歡的“閑書”？現在放假了，孩子終于可以好好讀幾本自己喜歡的書了。

　　小學生可以讀以下幾本書：《我要做個好孩子》、《安徒生童話選集》、《木偶奇遇記》、《十萬個為什么》、《一百個中國孩子的夢》、《愛的教育》，這些書對培養孩子的愛心、信心和好奇心都有很大幫助。

　　中學生閱讀的書目有：《男生賈里全傳》、《少年維特之煩惱》、《唐詩三百首》、《文化苦旅》、《老人與?！?、《知識改變命運》、《名人傳》等。當然，中國的四大名著是不可少的，如果還沒有讀過它們，那就利用這個寒假，好好享受一下這些文化大餐吧。