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獨生子女體質健康的5個不足有哪些

編輯:denghuiyang | 出處: 媽媽網

  4、身體素質和運動能力持續下降

  湖北省恩施市某校舉行讀書節活動,全校學生在操場上站立了30分鐘。就在這短短的時間里,有10多名學生因堅持不住陸續倒下;在某校初中三年級的體育運動會中,參加男女長跑的學生不足150人,結果在其中半途而廢的有10人,長跑結束后出現眩暈、嘔吐的有90人,由于長跑導致氣虛、低血糖等并發癥需要注射葡萄糖的有16人。

  營養、膳食、環境、生活方式和教養方式等多種因素,導致獨生子女們的體質出現明顯的下降趨勢,從而表現為運動能力不足。在2006年8月舉辦的“第一屆青少年體質健康論壇”上,教育部體育衛生與藝術教育司司長楊貴仁指出:“雖然從總體上來看,孩子們的身高、體重、胸圍等指標在不斷上升,但肺活量、速度、耐力等指標在持續下降。近20年來,中國青少年的體質一直處于持續下降狀態。”

  一些調查數據證明了這一點。2005年與2000年相比,城市學生身體素質繼續下降。其中50米跑成績,7―18歲城市男女生均下降0 1秒;立定跳遠成績,7―18歲城市男女生分別下降了3 7cm、3 9cm;引體向上成績,13―18歲城市男生下降了1 2次;一分鐘仰臥起坐成績,7―18歲城市女生下降了3 7次;50米×8往返跑成績,7―12歲城市男女生分別下降2 3秒、1 3秒;1000米跑成績,13―18歲城市男生均下降12 4秒;800米跑成績,13―18歲城市女生分別下降10 3秒。何玲、任弘,當代城市青少年兒童體質與健康狀況研究,中國青年研究,2007年第11期。

  孩子們體質下降的重要表現就是運動能力的下降,有專家將其概括為“硬、軟、笨”。“硬”是指骨關節硬,缺少柔韌性,動作稍大,就易腰酸背痛腿抽筋;“軟”是指肌肉沒有力量,耐力差,容易導致新陳代謝低下,肌力衰退,神經衰弱,心肺功能差等;“笨”是指人的平衡性差,控制身體及力量時不是過輕就是過重,容易摔跤。

  5、青春期提前到來

  8歲的男孩浩浩長了胡子!

  5歲的女孩同同來了月經!

  ……

  北京協和醫院分泌科主任伍學焱介紹說:“來門診看性早熟的孩子是越來越多了,最近兩年比十年前增加了至少3倍。”北京協和醫院、兒童醫院十年前門診中看性早熟的孩子,占內分泌科門診量不到10%。但根據近兩年統計,性早熟患兒已上升到了20%以上,并逐年增多。近幾年來,媒體上常常可以看到與上述類似的信息。伴隨著這些令人吃驚的案例和數字,我們不得不正視的是,整個獨生子女群體在生理發育方面已經出現了青春期提前的現象。

  上海社會科學院青少年研究所對城市青少年進行了長達15年的“青春期教育研究”,為大家提供了一些令人思考的數據。僅1989年至1999年10年間,中國城市青少年的性生理發育就有所提前。1989年,他們對上海、北京、廣州和武漢四城市3000名在校生進行青春期專項調查,數據顯示,男孩初次遺精的平均年齡為14 43歲,女孩初次月經來潮為13 38歲。1999年,再次調查發現,這四城市男女青春期提前為13 85歲和12 54歲。可以看出,10年之間,男孩青春期提前了0 58歲,女孩青春期提前了0 84歲。

  與此相關,初次手淫和性沖動的年齡也顯著提前。1989年,初次手淫的平均年齡男孩為14 49歲,女孩為14 31歲;10年后,這兩個指標降為12 64歲和10 72歲,分別下降了1 85歲和3 59歲。1989年男女青少年初次性沖動的平均年齡,分別為14 50歲、15 21歲;10年之后這兩個指標降為13 63歲和13 62歲。

  這是目前能查到的比較新的數據,然而距離今天已經又一個10年過去了。雖然我國近幾年非常重視性教育,但調查數據非常有限。這是因為我國還缺乏專門的機構進行這樣的調查,一些計生部門和學校也難以深入進行調查。不過,一份兩個學生的調查報告也許可以讓我們看到一些青春期更加提前的狀況。北京匯文中學林偉峰、中國人民大學附屬中學陳曦在中國人民大學心理科學研究中心副教授趙穎老師的指導下,進行了一次有意義的調查。他們從2003年5月開始,利用半年的時間,通過網絡共獲得了3271條數據,有效數據2979條。其中,北京市中學生共調查了1795人,其中男生1062人,女生733人。統計所得的數據發現,男生初次遺精的年齡集中在12―14歲之間,平均為13 15歲。女生月經初潮的年齡集中在12歲,平均年齡為12 32歲。男生初次遺精平均年齡比1999年提前0 7歲,女生月經初潮平均年齡比1999年提前0 22歲。同時,有80 6%的男生和52 9%的女生承認有過自慰行為,約17%的學生認為婚前性行為很正常,認為只要雙方愿意就可以發生性行為的初中生占45%,高中生這樣認為的比初中生高近20個百分點。

  一些研究發現,兒童肥胖、看電視時間過多、攝入含有大量雌激素的食品、環境污染等等,都是導致城市獨生子女青春期提前的重要原因。例如,美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究顯示:在5~9歲期間體重增長迅速的孩子青春期會出現提前現象。研究人員對181名5、7、9歲女孩進行體重和機體脂肪測量,于9歲時進行青春期發育狀況評估。結果發現,5歲及7歲時機體脂肪比例較高或腰圍較粗的女孩,9歲時青春期發育提前。再例如,有的孩子過多攝入含有雌激素的瓜果蔬菜、肉、禽、蛋類食品,有的孩子盲目服用一些含激素的保健品、滋補品等,這些都會導致兒童性早熟,從而導致青春期提前。

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