孕期好營養(yǎng)為寶寶智力奠定基礎

　　人類腦細胞發(fā)育最旺盛的時期為懷孕7個月至寶寶出生后1年內。同時，在此期間，寶寶最易受營養(yǎng)不良的影響。孕媽媽懷孕期間營養(yǎng)不良會使胎寶寶腦細胞的生長發(fā)育延緩，DNA合成過于緩慢，也就影響了腦細胞增殖和髓鞘的形成，所以母體營養(yǎng)狀況可能直接影響下一代腦組織的成熟過程和智力的發(fā)展。

孕期緊抓這4個關鍵

　　由于腦組織的發(fā)育過程在很多方面是不可逆的，一旦形成將伴隨終生。所以，在懷孕期間孕媽媽們一定要保證自身的營養(yǎng)，使胎寶寶的腦發(fā)育正常。

　　通過孕媽媽的合理飲食，促進胎兒大腦組織的正常發(fā)育，為胎寶寶出生后擁有良好的智力奠定基礎。醫(yī)學研究統(tǒng)計資料表明，孕期營養(yǎng)不良對胎寶寶的腦發(fā)育有遏制作用。

　　孕期營養(yǎng)的重要性還表現(xiàn)在保證胎盤的正常發(fā)育。胎盤是連接母體與胎兒進行能量提供和廢物排除的通道。胎盤組織不僅被動轉運營養(yǎng)物質，同時進行正常代謝和主動轉運，充足的孕期營養(yǎng)是胎盤正常代謝和發(fā)揮功能的前提條件。如果孕期營養(yǎng)不足，胎盤的功能出現(xiàn)障礙，可能導致流產、早產、死胎和低能兒的出生。

　　小編建議，每對夫婦及其家庭成員都應該充分認識孕期營養(yǎng)的重要性，要為孕媽媽提供一個良好的營養(yǎng)計劃，充分合理地為孕媽媽安排飲食，注意好孕婦飲食禁忌，這是生出健康寶寶的前提。

　　孕媽媽們要克服習慣、偏見或者經(jīng)濟狀況等原因，切莫讓追悔莫及的事情發(fā)生。孕媽媽在懷孕前和懷孕時尤其要注意葉酸和蛋白質的補充。

　　胡亂吃藥影響腦部神經(jīng)發(fā)育

　　孕期生病是不可避免的，孕期用藥的問題是孕媽媽極為關注的問題。但是，孕早期病毒感染性疾病和不恰當?shù)挠盟幎伎赡苡绊懱殞毮X細胞的發(fā)育。

　　懷孕3周后，有些藥物能通過胎盤進入胎兒體內。此時，正是胎寶寶組織胚胎器官發(fā)育的關鍵時期，更是胎寶寶對藥物的高度敏感時期。不恰當?shù)挠盟帲稍斐商殞毜母鞣N畸形。孕中期和孕晚期時用藥，雖然很少引起胎寶寶的器官畸形，但也有可能導致胎寶寶出生后的器官功能障礙。因此，孕媽媽們應該要了解這方面的內容。

　　孕前及孕期的用藥原則是：

　　1、準備懷孕和育齡未避孕的女性，當月經(jīng)過期時應想到有懷孕的可能。此時如有不適，應慎重用藥。

　　2、一般來說，用藥時間越早，持續(xù)用藥時間越長，用藥劑量越大，對胎兒的影響也越大。原則上孕早期應盡量少用藥或不用藥。

　　3、由于各種原因必須用藥時，應在醫(yī)生的指導下選擇那些對胎兒沒有影響或影響小的藥物。能用一種藥解決問題，絕不選擇多種藥；多用中藥，少用西藥。

　　4、如果出現(xiàn)嚴重合并癥，不治療會危及生命時，不可顧此失彼，因小失大。即使用藥對胎兒有害，也應在醫(yī)生指導下權衡利弊，合理用藥，然后再考慮是否應終止妊娠。