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產(chǎn)后私處 新媽咪應(yīng)該怎么細(xì)心護(hù)理呢

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網(wǎng)

  勇敢的媽媽們憑自己的力量順利產(chǎn)下健康寶寶,偉大的孕育、生產(chǎn)使命已經(jīng)出色地完成。接下來(lái)的子宮恢復(fù)期與身體調(diào)養(yǎng),就需要靠家人的觀(guān)察和悉心照顧了。

  什么是“惡露”?

  生產(chǎn)時(shí)由于胎盤(pán)從子宮內(nèi)剝離,因此子宮內(nèi)部的微血管呈破裂、張開(kāi)的狀態(tài),而后血管必須逐漸收縮,并將殘余的血塊、胎膜排出。所謂“惡露”,就是在產(chǎn)后子宮排出物的總稱(chēng)。

  惡露的變化:

  產(chǎn)后1周內(nèi):

  呈鮮紅色,相當(dāng)于月經(jīng)頭幾天的血量,同時(shí)也可能出現(xiàn)血塊。


產(chǎn)后怎么護(hù)理私處

  產(chǎn)后1周之后:

  由深紅色逐漸變?yōu)榧t褐色或更淡,且血量變少。

  產(chǎn)后約4周之后:

  由紅褐色變成粉紅色,然后再變成淡黃色。

  TIPS:

  任何促進(jìn)子宮排空的活動(dòng),如站立、走動(dòng)、哺乳等,都會(huì)增加排出量。

  家人護(hù)理技巧:

  惡露護(hù)理:

  1、 按摩

  以畫(huà)圈圈的方式來(lái)按摩腹部子宮位置,讓惡露順利排出。

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