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胎兒想要順產其實并不是一件難事

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 123懷孕網

  很多時候,胎兒都可以自然娩出,并不一定說要選擇剖腹產。在孕期,如果孕媽咪能注意以下幾個方面,胎兒順產,并不是一件難事。


順產生寶寶也有訣竅

  1、生育年齡在24-28歲之間。

  生育年齡過小,準媽媽的身體器官和組織都發育不成熟,特別是盆骨還沒有定型,不利于胎兒和母體。年紀過大生育的話,由于孕婦的盆骨關節變硬,不容易擴張,陰道的伸張力和子宮的收縮力比較差,導致分娩的時間延長,容易發生難產。

  2、孕期多做運動。

  孕期適當的運動不僅可以控制孕媽咪的體重,還有利于順產,通過運動,可以為將來分娩時縮短產程,降低難產的機率。

  3、孕期合理飲食,控制體重。

  在整個懷孕期間,孕媽咪都很重視飲食和營養,如果不注意控制體重的話,補充的營養過多,攝入的脂肪量過剩的話,就會造成腹中胎兒發育多大,分娩時難于通過產道。

  4、定時做產檢。

  產檢可以及時發現問題,及早治療了糾正。如:遇到胎位不正時,可在醫生的指導下矯正,從而不影響順產。

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