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女性懷孕初期腰酸是否正常 該如何應對呢?

編輯:luxinhua | 出處: 鳳凰親子

  除了正常反應之外,還是會有一些病理性原因的。懷孕初期腰痛很可能是宮外孕造成的。所以懷孕初期癥狀腰痛尤其是懷孕12周以內不能輕易忽視。要注意觀察除了腰酸腹痛之外有沒有陰道不規則出血:多為點滴狀,深褐色,量少,不超過月經量。如果孕婦感到腹痛劇烈,或者發現伴有陰道出血這種情況,要當心宮外孕,所以必要時可以到院作B超檢查。


孕早期腰酸正常嗎 如何應對

  那么如何應對孕早期腰酸呢?

  出現腰酸的時候只要適當休息,要充分休息,做產前運動,穿低跟鞋。加上局部熱敷和按摩便可有效改善,并不需要特別就醫。睡覺時,平躺臥枕頭的高度要合適,頭頸部保持平直,下頜稍微內縮,膝部以下放置一個小枕頭,如此一來,可以放松腰部肌肉,緩解腰痛。若有嚴重的肌肉無力、酸麻情形,就必須去檢查了。

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